Autostima

Marta Pettolino | 2019 - 2020 |

Autostima

Cosa determina chi sei oggi?
Cosa ti permette di avere fiducia in te stesso?
Cosa vedi quando ti guardi allo specchio?

Virginia Satir, psicoterapeuta e musa della PNL, dice: “In tutto il mondo non eiste nessuno che sia come me” e se ti soffermi è una cosa incredibilmente bella, essere unici al mondo!
Analizzeremo come si è creata la tua autostima, come rinforzarla e come passare oltre alle paure. Capirai come ristrutturare eventi negativi e come gestire le tue emozioni.
Imparerai a volerti bene, perché tu sei l’unica persona con cui passerai tutta la tua vita.

“PRIMA DI DIAGNOSTICARTI DEPRESSIONE O BASSA AUTOSTIMA, ASSICURATI DI NON ESSERE SEMPLICEMENTE CIRCONDATO DA STRONZI”.

[William Gibson]

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Life Coach